Chakra Workshop

Du wünscht dir mehr Energie & Gelassenheit?
Aktiviere deine Chakra Energien

Impuls-Workshop: Kleingruppe (max. 6 Teilnehmer)

Samstags von 10:30 bis 13:00

Aktuelle Termine in 2024
13. April „Frühlingsenergie – TCM“
04. Mai „Frühlingsenergie – TCM“
25. Mai „Entspannt & klar“
29. Juni „Sommer – Freude & Energie – TCM“
06. Juli „Chakren“
21. September „Stress lass nach!“
16. November „Das Geheimnis der Entspannung“

Kurs: Mittwochs – 18:30 – 19:45
fortlaufend, Einstieg nach jedem Workshop

Impuls-Workshop: Aktiviere deine Chakra Energien

Diesen Samstag wiederhole ich den Chakra Workshop. SELFCARE FÜR DIE SEELE

Wir beschäftigten uns spielerisch mit unseren Energiezentren. Wir lernen, wie wir diese aktivieren und für uns nutzen können. Dabei erfahren wir, wie wir „ticken“, was wir benötigen und wie wir besser für uns sorgen können.

Wer hat Lust spontan mitzumachen? Ein Platz ist noch frei!

In allen Workshops geht es darum in seine ganz persönliche Kraft und Gelassenheit zu kommen. Du erhältst Impulse aus der Kinesiologie, Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) und der Neuro-Linguistischen Programmierung (NLP).
Speziell in diesem Workshop werden wir Tools erlernen, wie wir wieder mehr Klarheit gewinnen können. Durch einfache alltagstaugliche Übungen, beschäftigen wir uns spielerisch mit unseren „Baustellen“. Dadurch erfahren wir wie wir „ticken“ und können besser unsere Bedürfnisse und Muster erkennen. Beendet wird die Einheit mit einer Meditation, nach der du entspannt ins Wochenende starten kannst.

SELFCARE FÜR DEINE SEELE

Preis:

Anmeldung:

Adresse:

Mitbringen:

Kontakt:

35 € (Achtsamkeitskurse werden häufig vom Arbeitgeber übernommen)

per online Kalender oder Mail an [email protected]

Paul-Ehrlich-Str. 11e, 63322 Rödermark

Yogamatte (wenn vorhanden), Decke & Kissen & warme Socken

Almut Kleist – 01636865148 – https://almut-kleist.de/kontakt/

Ich freue mich auf einen Inspirierenden Kurs mit dir. Wähle den passenden Termin.

SAVE THE DATE
06.07. * 21.09. * 16.11. *

Achtsamkeit Kurs – Allgemeiner Aufbau

Die äußeren Gegebenheiten lassen sich häufig nicht ändern. Aber du kannst deine Wahrnehmung und den Umgang mit denselben positiv beeinflussen.
In den Kursen lernen wir gemeinsam, bewusster mit Stresssituationen umzugehen. Mit alltagstauglichen kinesiologischen Übungen richten wir unseren inneren Kompass neu aus.

Dadurch kann dir einiges klarer werden! „Warum stresst mich die momentane Situation so, was kann ich verändern, wie möchte ich meine Zukunft gestalten.“

Durch gezielte Bewegungsabläufe und Lockerungsübungen entspannen wir uns und lenken die Wahrnehmung nach innen. Wir finden zur inneren Balance und gehen gelassener und achtsamer mit uns und mit anderen um. Ich setze, je nach Thema und Teilnehmer, gezielte Übungen aus der Kinesiologie, TCM (Traditionell Chinesische Medizin), NLP (Neuro-linguistische Programmierung) und Meditation ein.

Jede Einheit endet mit einer geführten Meditation.

Gönne dir diese kleine ICH-Zeit und übe achtsam mit dir und mit anderen umzugehen!

Chakra Workshop Achtsamkeit Kurs Rödermark nahe Frankfurt – Offenbach Darmstadt – Aschaffenburg – so findest du mich

Wenn du Fragen hast, kontaktiere mich einfach.